Le coaching est un processus d’accompagnement personnel et/ou  professionnel.

Les racines du Coaching remontent à l’Antiquité avec le philosophe Socrate, qui initia la maïeutique, afin de faire accoucher les âmes de leurs connaissances.

Un coach holistique accompagne la personne dans toutes les dimensions de son être: le plan émotionnel, mental, physique, spirituel, professionnel. Il offre donc une prise en charge globale et un alignement de l’être.

A travers divers outils, il va aider chaque personne à atteindre ses objectifs.

-> Chaque accompagnement est personnalisé et adapté.

Dans quel but?

L'objectif est révéler votre plein potentiel  pour vous permettre d’incarner la meilleure version de vous-même et ainsi passer au niveau supérieur de Réussite dans tous les domaines de votre vie

Pour qui?

Pour tous et celles qui se sentent coincés entre leur désir et les attentes de leur proche, qui se sentent atypiques, différents, qui ont la sensation d'étouffer dans leur vie et qui ont envie de retrouver de la joie, de la légèreté, de créer la vie qui leur ressemble MEME s'ils sont paralysés par les peurs ( de décevoir, de ne pas être à la hauteur, du manque...) ou manque de confiance en eux

Comment je vous accompagne?

-> en séances ponctuelles

-> en accompagnement long avec le programme "6 mois pour être toi"

J'utilise tous mes outils et ceux du coaching en psychologie positive.

Je m'adapte à vous, à vos besoins, à votre rythme et non l'inverse.

Ensemble nous marchons sur votre route vers votre plein potentiel et la réalisation de votre être.

Qu'est ce que la psychologie positive?

Elle étudie les émotions, les traits de personnalité et s'appuient sur nos forces

C’est la psychologie de la prévention.

La psychologie positive n’est pas la pensée positive. La pensée positive suggère une attitude positive en toute circonstance alors que la psychologie positive considère que certaines situations requièrent d’être regardées avec réalisme ou négativité mais de s'appuyer sur nos forces pour les dépasser. Ce qui est positif vient compléter notre éventail de réactions sans chercher à remplacer à tout prix notre côté obscur.

Il s'agit de :

• valoriser et cultiver notre tendance aux émotions positives.
• être vraiment « engagés » dans le présent, dans notre vie mais aussi dans nos relations aux autres.
• d’accepter les autres tels qu’ils sont afin de nous inspirer de leurs richesses et non pas d'attendre d'eux qu'ils nous fournissent
• trouver notre moteur de vie, son but, ce qui lui donne du sens
• nous accomplir en réalisant ce que nous souhaitons, relevant les défis qui nous animent

Tarifs

120 euros